Massagem de Relaxamento
A massagem relaxante beneficia a flexibilidade e aumenta a circulação, e do ponto de vista psicológico criam uma sensação de bem-estar e alegria. A massagem relaxante anti stress ajuda a acalmar o corpo e a mente. Acalmar o corpo é acalmar a mente, e uma das maneiras de se obter isso, é por meio da massagem relaxante, que proporciona o relaxamento e o alívio do stress e das dores. A massagem relaxante promove a melhora na circulação sanguínea, aumenta o fluxo de nutrientes, remove catabólitos e metabólitos (substâncias tóxicas das células) prejudiciais ao organismo, além de aliviar a dor e facilitar a atividade muscular.
Como é feita a massagem relaxante?
Técnica aplicada na massagem relaxante por meio de movimentos suaves e firmes por todo o corpo, proporcionando relaxamento da musculatura e aliviando as tensões e stress. A massagem relaxante é aplicada com óleos ou cremes associados à aromaterapia, trazendo um efetivo bem estar e sensação de conforto e tranquilidade. Técnicas de Massagem Relaxante Massagem relaxante com Deslizamento Um movimento de alisamento é realizado com toda a superfície palmar de uma ou ambas as mãos na massagem relaxante. Quando realizado lentamente, o alisamento ajuda o paciente a relaxar. Este movimento também se mostra útil na união das sequências de outros movimentos.Efeitos do Alisamento na massagem relaxanteOs efeitos terapêuticos dessa técnica de massagem relaxante são gerados principalmente mediante um impacto mecânico direto nos tecidos, e reflexamente por meio do sistema nervoso sensitivo.Pode ser obtido um relaxamento significativo, produzindo um efeito sedativo, que pode aliviar a dor e o espasmo muscular. Massagem relaxante com Amassamento Amassamento é uma técnica de massagem relaxante em que os músculos e tecidos subcutâneos são alternadamente comprimidos e liberados. Durante a fase de pressão de cada movimento, a mão e a pele se movem conjuntamente sobre as estruturas mais profundas. Durante a fase de liberação (relaxamento), a mão (ou mãos) desliza suavemente até uma área adjacente, e o movimento é repetido.Efeitos do Amassamento na massagem relaxantePela compressão e relaxamento alternados dos músculos nessa massagem relaxante, as veias (tanto superficiais como profundas) se esvaziam e enchem alternadamente. Assim, fica aliviada a congestão nos leitos capilares, e melhora o fluxo de sangue proveniente das arteríolas para os capilares.O fluxo da linfa fica estimulado pelo mesmo mecanismo.A administração de um amassamento vigoroso provoca vasodilatação na pele. A pele é mobilizada pelas manipulações, e isso promove sua elasticidade.
Massagem relaxante com FricçõesAs fricções são técnicas de massagem relaxante que consistem de movimentos breves, precisamente localizados e profundamente penetrantes realizados numa direção circular. Esses movimentos profundos são habitualmente realizados pelas pontas dos dedos, embora a almofada do polegar ou palma também possam ser utilizadas. Efeitos da Fricção na massagem relaxanteA pressão profunda e contínua nos tecidos causa lesão local e libera uma substância similar à histamina e outros metabólitos que atuam diretamente nos capilares e arteríolas do local, causando vasodilatação. A magnitude da resposta depende da profundidade da manipulação e da duração da aplicação dessa técnica de massagem relaxante.
Massagem Geotermal
Conhecida como a terapia das pedras quentes, a Massagem Geotermal, proveniente do Oriente, é praticada há mais de 3 mil anos. Há registos também que comprovam a utilização dessa técnica por povos indígenas para curar várias doenças. Os monges do Tibete usavam as pedras sobre seus abdomens para controlar a fome nos seus períodos de jejum e diminuir a dor.A Massagem Geotermal combina conhecimentos da Geoterapia, Cristalterapia, Termgem Geotermaloterapia e Massoterapia e é reconhecida como uma poderosa terapia natural de cura. Por ter suas origens na medicina oriental, a Massagens Geotermal leva em consideração e tem seu foco nos sete canais por onde circula a energia vital: os chakras. As pedras são colocadas em todos os pontos onde é realizada a Acupuntura, ou seja, nos braços, mãos, pés, pernas, costas e rosto.
As pedras podem ser utilizadas de duas maneiras: de forma dinâmica, onde o profissional faz movimentos em ela em torno da pele ou de forma estática, quando são colocadas em determinados pontos do corpo, e o profissional exerce pressão sobre elas.
Massagem Terapêutica
A massagem terapêutica é uma massagem que tenta resolver um problema ou dor, por exemplo, torcicolo, dor de cabeça, dores nas pernas etc. Vamos dizer que a massagem terapéutica, em geral, pode doer um pouco mais. Agora, é bom prestar atenção na dor. A massagem não deve gerar uma dor que incomode o cliente, o massagista tem que usar o bom senso e ter uma técnica boa e experiência para poder fazer uma massagem terapêutica.
